Pferdegestütztes Coaching ist eine emotionale, erkenntnisreiche und innovative Methode, sich mit den eigenen privaten und beruflichen Themen auseinanderzusetzen. Die Begegnung mit dem Pferd schafft eine natürliche Lernumgebung, gibt Raum für Selbstreflexion, persönliches Wachstum und nachhaltige Erfahrungen. Die Übungen mit dem Pferd können aufgrund des praktischen Erlebens gut in den Alltag integriert werden.
Was macht Pferde so wertvoll für das Coaching?
Als Flucht- und Beutetiere besitzen Pferde eine sehr feine Wahrnehmung. Sie spüren die leichtesten Schwingungen ihres Gegenübers. Begegnen wir einem Pferd können wir direkt das offene, interessierte Wesen erkennen. Oft wird uns sehr schnell das Vertrauen geschenkt. Pferde leben im Hier und Jetzt, sind ehrlich und authentisch und geben uns dadurch ein unmittelbares und ungefiltertes Feedback ohne zu bewerten. Sie spiegeln unsere Emotionen und inneren Prozesse und helfen uns, festgefahrene Verhaltensmuster und Glaubenssätze aufzudecken.
Wie können uns die Pferde in Prozessen unterstützen?
- Achtsam den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer gegenüber sein
- Für persönliches Wachstum offen sein
- Konzentration, Fokussierung – bei sich und im Moment bleiben
- Eigene Grenzen setzen und die Grenzen anderer erkennen und respektieren
- Verantwortungsvolle Führung übernehmen – Entscheidungen treffen zum eigenen und zum Wohl anderer
- Authentisch sein – dadurch Klarheit schaffen
- Übereinstimmung in unserer Kommunikation – verbal und nonverbal
- Sich spiegeln lassen – eigene Wirkung auf andere Lebewesen erkennen
- Beziehungen verbessern – Verbindungen schaffen und loslassen
- Ängste akzeptieren und überwinden – Stresssituationen gelassener entgegentreten
- Positive Nähe entstehen lassen – sich eigenen Raum schaffen
- Die eigene Energie spüren und ökonomisch einsetzen
